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Spa贵族般的享受难道不令你向往?!

作者:北京SPA按摩师任重 来源: 日期:2012/10/15 19:32:30 点击量:1020
“Spa”是什么?Spa指的是矿泉,或建在矿泉上的城镇,人们千里迢迢就是为了浸泡那具有疗效的水。但现在,大家对Spa的定义已不再局限于此,它可以是任何一个地方,在那里,来访者能在平静的环境中,享受当地提供有舒适装潢、幽雅气氛、亲切服务以及有效的多种疗法,借以放松心情、恢复身心的活力。

  泰国风光秀美,极宜旅游休闲。然而,泰国许多饭店、度假中心和疗养中心的Spa,提供有传统自然疗法和健康保健方式,更能令你的泰国之旅回味无穷。其中最令人津津乐道的,还是那传统的泰式按摩、草木蒸气药浴以及新兴的体验式疗程。

  泰式按摩早已有之,它利用指压穴位再加以瑜珈功(或称瑜咖姿势)来促进人体的血液循环,化解掉人们因旅行、时差或工作压力的紧张,让身体真正松弛。这种古老的按摩疗法在现代受到泰国各地人们的普遍喜爱,不少Spa还配有疗效的草药和矿物,以期达到更显著的功效。

  泰国有200多种的花、果实、草和叶具有医疗效果。很久以来,当地医生就有把草药调配成药方,做药浴或直接涂抹身上,以医治病痛和求取身体健康的习惯,故而泰国人深谙药浴的好处。随着社会的发展,现代人将其发扬光大,作为旅游项目之一,真不失为一招妙棋。他们将柠檬草、薄荷叶等多种药草放入高压炉内煮沸,然后把大量蒸气送入蒸气室。人体在吸入这种具疗效的蒸气后,肌肉放松、通体舒泰,大有清肤去毒、脱胎换骨之感觉。

  健康养生的Spa有很多选择,比如你选择了有Spa服务的饭店,从你入住第一天起,饭店就会为你安排免费Spa咨询,量身订作疗程,并天天推出瑜珈、太极、水中有氧和冥想调息等多种免费课程。饭店餐厅也只提供低卡美味,每一道菜和饮料都标示着卡路里量,人们可根据建议摄取量任意选择。就连退房时,服务生也不忘为你测量身高、体重和血压,并建议你每日卡路里摄取量及尚待改进的生活习惯,目的就是希望客人把这种健康观念带到日常生活中去。新式的泰国的Spa还推出了体验式动态疗法,如徒步国家公园、享受森林浴、激流泛舟等宣泄体能的户外活动,和学习泰式按摩、烹饪,参观草药工厂、按摩学校等兼具知识性的内容,进一步达到身心释放和心灵升华。

  在泰国工作时,本人曾用Spa奖励了一下自己的身心:当亲切的服务生以泰国芳香精油推拿全身,工作的疲劳随着那舒缓而轻柔的推压一寸寸地消失;泡在浮满各色花瓣和精油芳香的浴池,由半开放式的房间望向那碧蓝晴空,倾听虫鸣鸟叫,绿树随风沙沙作响,然后悠闲地喝杯热草茶,整个人好似完全融入了自然。这种贵族般的享受难道不令你向往?!
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