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SPA是久香 SPA是宁静

作者:北京SPA按摩师任重 来源: 日期:2012/10/26 22:27:44 点击量:453

SPA在中国已经风靡多年,但是对于很多人来说,普遍还是有许多疑虑,譬如:我真的要在陌生人面前脱光衣服吗?我应该吃饱了去还是饿着肚皮比较好?其实,专业的SPA还有许许多多的“门道”,想获得完美的休闲体验,在没出发之前,你就要开始做准备工作了。


    提前预约

  提前预约是为了确保拥有属于自己的私密空间。另外,为了保证SPA使用的材料尽可能新鲜,菲丝巴迪顶级抗衰老中心SPA馆是在客人到来后才开始用冷藏的精油、绿豆、鲜花植物的根茎等调制好,给自己一个专属的时间和空间,然后从容更衣,慢慢享受蒸气及桑拿。不要心血来潮,匆匆而至。放松,是享受完美SPA的前提。

 全面放松

  接受SPA之前,先进行淋浴,享用蒸气或桑拿,让身心全面放松。菲丝巴迪SPA还会提供按摩前的足浴服务,让你从上到下得到放松。 

  孕妇禁忌

  孕妇可以做SPA吗?可以,不过并不是任何类型的SPA都适合,所以事先详尽告知水疗师自己的身体状况。如果你有心脏病、高血压、皮肤过敏等,也千万不要隐瞒,水疗师会推荐适合你的服务。 

  用餐讲究

  SPA前3小时不要饮用含酒精的饮品,SPA期间保持不饥不饱的状态。SPA过程中有许多在腹部按摩的动作,此前一个半小时内避免用餐。不过,SPA前后要多喝水,按摩可以促进血液循环,多喝水可以促进新陈代谢加快,帮助排毒。所以,你知道为什么做完SPA的人容光焕发了吧!

  隐私问题

  大部分人关心的就是隐私问题了。事实上,对于传统的瑞典式按摩疗法来说,通常是要全部脱去衣物,但其他种类的SPA也可保留部分衣物。水疗师会充分尊重客人,在你脱衣服的过程中,她们会高举一块大毛巾挡住视线,然后把毛巾覆盖在你身体的隐私部位。如果你觉得穿上内衣才放心,这也是可以的。

   少带物品

  尽量减少携带物品,轻轻松松去就行。SPA馆会准备好棉质浴袍、毛巾和拖鞋。隐形眼镜、戒指、手链、耳环等最好一并卸除,“无障碍”体验才是最舒适的。
  喝杯好茶

  不要在SPA后立即离开场馆,先喝一杯花草茶,然后再光彩照人地离开吧!一杯好茶才是SPA的完美结束。

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