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在家也可享受香薰spa

作者:北京SPA按摩师任重 来源: 日期:2012/10/12 9:53:15 点击量:295

很多女性喜欢做SPA,但是却觉得总是去外面做花费比较大,但是在家里做又不知道可不可行。其实啊,自己在家里做香薰SPA是完全可行的。如果你觉得去SPA会所太贵,或者是没有时间取得话,那么,就在家里享受一些做SPA的乐趣吧。在家里做SPA,不但可以放松你的身心,还可以达到愉悦心灵的效果,对与纾解精神紧张当然是有好处的了。下面,就跟着小编一起去看看在家里怎么做SPA吧。

家庭SPA之简约储备

  精油:是感受spa魅力最直接快速的途径,只要在家中常备上几瓶薰衣草、佛手柑等多用途精油,就能随时开展你的home SPA运动。

  熏蒸台:熏香是能让空气里弥漫芳香因子,让你奢侈地沉浸在精油洗礼中最直接的方法。使用点蜡烛式的熏蒸台时要特别留意火烛安全,插电式或超音波振动的熏蒸台是更方便安全的选择。

  含有精油的身体洗浴产品:享受SPA怎么少得了泡一个美美的热水澡,能制造泡泡浴的沐浴产品和温和去除身体角质的浴盐必不可少。  
  花草茶:不用多么昂贵的花茶,只要一杯菊花足以。

  浴足产品:建议省去任何步骤,都不要省去浴足环节,它会让温暖从脚底传递出来,消除疲劳的功效强劲

随手拈来 造就家庭五感SPA房

  享受spa,就是让眼、耳、鼻、舌、身都能感受到彻底的舒缓与放松,随手拈来的一些技巧,同样会带您进入home SPA的美妙境界。

  视觉:绿色植物巧装饰

  棉麻质地的布、舒适的藤椅都可以打造自然质朴风。最方便的是用竹子、芭蕉树或万年青等带来空间的绿意

嗅觉:用各色香气调节生活

  家庭用香最关键的是因房而设,卧房可用助眠配方;客厅可用温暖、放松的气味;玄关处不妨选择快乐香气。

味觉:用水稀释你的焦躁

  每天适度地饮用水或加味茶也是一种SPA的概念。玫瑰花水中加入1匙蜂蜜,有助于预防低血压、昏眩。

听觉:恩雅的歌声空静澄澈,让人心安,还有一些纯音乐都可以拿来作为SPA的绝妙背景,它们可以不使你的心情随着特定曲调走,进而让你的情绪得到平静。

  触觉:按摩会让皮肤在极短的时间内容光焕发,你可以借助丝瓜络、马鬃刷。将复方植物精油或乳液涂在身上,由下往上朝心脏方向拍打,也有利于减缓疲劳。

  精油 偷懒也能用到位

  用精油究竟可以做哪些事情?最普遍的用法就是用来泡浴、熏香、按摩,其中有几项是十分简单又功效非凡的,非常值得一试:

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